Похудеть — это просто. Как мотивировать себя?

Главная проблема в похудении, это побороть свои привычки! Сменить образ жизни и поменять режим питания ох как не просто. И еще труднее, когда не найти поддержку у родных и близких.

Вопрос коррекции собственного веса становится все актуальнее. Ускоряющийся ритм жизни, нерегулярное питание, нездоровые традиции застолий, все это нависает на наших боках тяжким бременем. Как же заставить себя сесть на диету или пойти в спортзал, наконец? Где найти силы и поддержку? По старой схеме ищем среди друзей, родных и близких. Однако получается ли?

Многие из нас сталкиваются со следующей позицией родных и близких: «да зачем тебе это», «тебе и так хорошо», «я тебя и такой люблю», или того хуже «да, ладно, тебе, давай чай с плюшкой попьем». Конечно, они не желают нам вреда, стараются как лучше, но благими намерениями дорога в ад выложена.

Очень важна в похудении и мотивация. Да что там вес, в любом деле, которое заставляет нас двигаться вперед, становиться лучше, сильнее, красивее, везде важна мотивация. Интернет-сообщество нашего сайта мотивирует к стойкости. Пишите о своем прогрессе, читайте отзывы ваших читателей и вам самим не захочется их расстраивать. Вам помогут найти в себе силы выдержать новые испытания. Главное — захотеть.

Вот для тех, кто действительно хочет похудеть и создан наш ресурс худеем вместе.

Здесь вы найдете истории других участников сайта, как успешные, так и не очень. Сможете найти ответы на многие вопросы, а главное, найдете друзей, которые поддержат вас в вашем начинании и не оставят до победного конца! На сайте есть и диеты с комментариями тех, кто их опробовал, и рекомендации по занятиям спортом, истории успехов и свершений. Вы узнаете, какие препараты для похудения существуют, каков опыт их применения и какие есть рекомендации. Все это из первых рук, от тех кто пробовал, а не от рекламных агентов фармацевтических компаний. Поддерживайте интересных авторов, вознаграждайте толковых комментаторов, пишите сами и обретайте друзей, плечом к плечу с которыми вы добьетесь желаемого веса.

Попробуйте, и у вас обязательно получится. Многие ждут ваш опыт в худении! Критикуйте диеты, расскажите, что и как получилось у вас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *